あかん！
人生史上最高体重をまた更新した。

目標体重を決め
７日間連続でそれをクリアしない限り
食事制限と
ウォーキング時間を増やすことにした。

今日で３日目。

やっと元の体重に戻った。
それでもまだ多い目なので

あと４日で２Kgの減量を目指し、
５月１４日からは段階的に制限を緩和していきたいと
考えている。





技術士(情報工学部門)と情報処理技術者試験の解説なら
　　〜ファーストマクロ

タグ ：
最高体重